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June 10, 2019

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🇩🇪 Sattelfest + Zeitfahrtraining

28 Apr 2019

4km Gesichtslähmung in Altlandsberg, ein 3. Platz und 2,5h- Zeitfahrtraining


Während in Berlin der Berliner Radsport Verband noch beim 2. Tag des Airfield- Rennens in Berlin agierte, stand im Hinblick der Berliner und Brandenburger Landesverbandsmeisterschaften für uns eine andere Vorbereitung an.

 

 

 

 

  

 

 

Das Training begann mit einer KB Einheit bis Altlandsberg.

 

Marens Kommentar: "Nachdem Lotta und ich gestern schon in Klöden gestartet sind, wollten wir das Wochenende mit dem 4km Zeitfahren in Altlandsberg und einem anschließenden Zeitfahrtraining beenden. Ich habe zwar meinen Start wegen einiger Schwierigkeiten am Fahrrad verpasst, jedoch konnte ich in den 4km alles geben, genauso wie Lotta.

Danach ging es für uns beide nochmal auf das Fahrrad um fürs Zeitfahren am kommenden Samstag zu trainieren. "

 

 

 

Das anschließende Training auf den Zeitfahrrädern bestand aus jeweils 10 x 5 min EB- Einheiten.

 

Lottas Kommentar: "Nach Gesichtslähmung über 4km kam später die Beinlähmung".

 

 

 

Vielen Dank an die Stadt Altlandsberg, LKK und den vielen Helfern.

 

* Artikel wird redaktionell weiter bearbeitet.

 

 

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